Aprill 

04.18. Algkooli nädal

19.04 Lõvi Leo    

21.04-01.05.18 - Koolivaheaeg

04.18  Viktoriin "Ametite maailmas" 

04.18 Virtuaalne näitus (käeline tegevus ning tehnoloogia)

04.18. VII Venetsiia karneval. 

 

 

Tallinna Mahtra Põhikool AS Tuleleek

Menüü: 16.04.2018 - 20.04.2018

Esmaspäev, 16.04.2018
  Kogus, g Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
1. Pilaff sealihast 250 12,44 15,01 40,5 356,6
2. Hapukurk 30 0,27 0,06 0,54 3,9
3. Mustikatee 200 0 0 7,75 31,8
4. Leiburi Eesti rukkileib 30 2,37 0,36 13,95 70,3
  15,09 15,43 62,74 462,5
Teisipäev, 17.04.2018
  Kogus, g Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
1. Guljašš sealihast  125 9,55 12,12 5,68 175,2
2. Keedetud kartulid 150 2,86 0,16 25,21 116,6
3. Valge peakapsasalat porgandiga 50 0,65 2,62 5,17 48,3
4. Tee sidruniga 200 0,05 0,02 14,27 58,8
5. Küpsis 30 2,49 4,29 20,25 133,1
  15,6 19,21 70,58 532
Kolmapäev, 18.04.2018
  Kogus, g Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
1. Pannkoogid koduaiamoosiga 180 8,41 14,14 51,16 375,7
2. Piparmünditee  200 0 0 13,47 55,2
3. Puuvili 150 0,3 0,54 28,5 123,1
  8,71 14,68 93,14 554,1
Neljapäev, 19.04.2018
  Kogus, g Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
1. Kanafilee koorekastmes 100 10,37 6,17 4,4 117,9
2. Keedetud makaronid 150 5,74 4,21 37,86 217,9
3. Värske tomat 30 0,21 0,06 1,11 6
4. Hiinakapsasalat porruga ja ürdikastmega  30 0,5 1,19 2,11 21,7
5. Kakao 200 3,44 3,16 13,82 100,2
6. Leiburi rukkileib, täistera 30 1,92 0,24 16,02 75,8
  22,18 15,03 75,32 539,5
Reede, 20.04.2018
  Kogus, g Valgud Rasvad Süsivesikud Kcal
1. Ahjuviinerid 90 10,8 14,85 6,75 210,1
2. Külm kaste 30 0,87 0,51 2,84 20
3. Ahjukartulid 150 2,69 9,5 23,88 197,3
4. Aedvilja toorsalat (tomat,paprika, hiinakapsas,kurk, till)  30 0,31 0,98 2,22 19,5
5. Mahlajook 200 0,48 0,06 20,88 88,1
6. Must rukkileib  30 1,98 0,38 15,3 74,4
  17,14 26,27 71,86 609,3
 
Keskmine: 15,74 18,12 74,73 539,48

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kooli kontaktandmed 

Tallinna Mahtra Põhikool
Mahtra 60 Tallinn 13812 Estonia
Telefon: (+372) 6 218 185
Faks: (+372) 6 218 184
Email: mahtra@mahtra.edu.ee

Kuidas meid leida? 

Meile saab sõita bussiga
N 35, 50, 56, 65, 67 peatus  Raadiku